为深入贯彻党的二十大关于“推进健康中国建设，重视心理健康和精神卫生”的精神要求，切实落实中国工会十八大、北京市工会十五大精神，加强对职工的人文关怀与心理疏导，维护职工的健康权益，提高职工心理素质健康水平。北京市总工会为职工提供7×24小时心理咨询热线及现场心理咨询服务。职工如有职场人际、工作压力、家庭关系、亲子教育、情绪行为障碍等一般心理问题及日常困扰，可拨打职工心理咨询预约电话4000151123/4000251123，享受线上心理咨询服务；还可关注“首都职工心理发展”微信公众号，点击下方“心理咨询”“线下咨询预约”。

此外，职工可随时登陆“北京市职工心理体验服务系统”（www.bjzgxl.org.cn），或关注“首都职工心理发展”微信公众号，进入“心理测评”服务模块。“北京市职工心理体验服务系统”能够提供专业、科学、免费、私密的线上心理测评服务。测评量表包括健康管理、自我认知、婚恋家庭、职业心理等多类别，教职工可根据个人需求选择使用，测评后将获得详细科学的测评分析报告和健康建议。

心理体验服务系统中还有舒心音乐、心理训练、危机干预心理游戏等项目可以选择。